Vasco

Als "Head Coach" und Besitzer von CrossFit Ludwigsburg dürft ihr mich für alles, was hier gut oder schlecht läuft, persönlich verantwortlich machen. Zu meinem Hintergrund: Zum Ende meiner Schulzeit wurde mein Interesse an Fitnesstraining und gesunder Ernährung erweckt; seitdem dürfte kaum eine Woche vergangen sein, in der ich nicht mehrfach trainiert und mich auf die ein oder andere Weise mit diesen beiden Themen beschäftigt habe.

CrossFit habe ich eher zufällig 2007 entdeckt und zunehmend in mein eigenes Training integriert. Meiner Begeisterung war es geschuldet, dass fortan mein gesamtes Umfeld erfahren durfte, worum es sich bei CrossFit handelt und welches Potential Kraft- und Fitnesstraining sowie eine evolutionär logische Ernährung für die Verbesserung unserer Gesundheit hat. Währenddessen war ich zuerst Soldat auf Zeit und Student, dann im Einzelnhandel tätig. Mehrere Gelegenheiten in diesem Zeitraum, in herkömmlichen Fitnesstudios zu arbeiten, habe ich abgelehnt, da mir die üblichen Methoden und Geräte nicht geeignet erscheinen, ernsthaftes Fitnesstraining zu betreiben.

CrossFit Ludwigsburg ist das Ergebnis meiner langjährigen Leidenschaft und die Erfüllung eines Traumes, da ich mir seit einigen Jahren keine schönere Aufgabe vorstellen kann, als meine Begeisterung für körperliche Fitness und das durch einen entsprechenden Lebensstil gewonnene Wohlbefinden mit anderen teilen zu können.

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